孩子叛逆，自己又爱发脾气，经常打孩子，之后

问：我的孩子现在3岁，特别调皮，也爱反着干，他只要稍微不听话，我就忍不住要打他。今天我都不知道是第几次打他了，一连几巴掌就打到他的脸上了，刚打完，我就后悔了。我没有婆婆，孩子从小到大都是我自己带的，我上班去了，就是保姆阿姨带的。我现在的心情很难形容，我也知道我可能心里出问题，请问我应该怎么做，才能不打孩子。我是一个脾气不好的人，爱发气。我也知道长期这样下去。我的孩子在以后的生活学习中，肯定会成为一个问题学生。我也知道，如果我不改掉自己的坏毛病。我的孩子会在性格方面出现缺陷。我想做个好妈妈，我应该怎么做？

心里咨询师解答：看了你的描述，非常理解你现在的处境和心情。你已经意识到这一点了，说明你好快就能成为好妈妈了。你内心里有一个好妈妈的形象，也自然会有一个坏妈妈的形象。是这样吗？一个女人，要工作，又要带孩子，其实真的很不容易。孩子必竟是一个人，有着他自己思想的个人，而且3岁的孩子，正是需要爱的时候，当他得不到他想要的那么多爱的时候，会以各种调皮来引起大人的们注意与关爱。这个时候，当大人有自己的情绪没有缓解开来，孩子想要的爱，自然是很难给予的，觉察不到，会容易动手。放下好妈妈的形象，也放下对坏妈妈形象的纠缠。先原谅自己吧，孩子不会忌恨自己的母亲。学会自我放松与解压，对自己多点宽容，也会对孩子多些宽容了。多增加一些与孩子的互动游戏，亲子阅读等等。