孩子在学校一直睡不好，白天打瞌睡

问：我的孩子住校读初中一年级，9月份还好，国庆过后，晩上睡不着觉，（回家又能正常睡觉），白天瞌睡，他很焦急，请问如何处理这个事情

心里咨询师解答：可以看到孩子存在一些适应障碍，这可能是从来没有和家人分开过有关系的。现在社会，由于很多家长对孩子的溺爱及生活的包揽，影响孩子独立性的成长，进而面对一个新环境时，会产生适应困难。不知孩的性格是内向还是外向，其实一般的适应障碍经过一段时间都可以很好的减弱的，你可以在允许的情况下多与孩子通话，并适当给予豉励，让他感受到你们其实一直在他身边。寻问他在学校有没有遇到什么不顺心的事，帮着他分析解决。孩子也要学着和宿舍的同学搞好关系，和谐的环境也可以让他很好的度过分离焦虑时期。