孩子在逆反期没有目标，没有自信!

问：我现在22岁，不管是读书的时候成绩还是人缘，现在看起来都不是很好，现在我觉得自己身处在社会上一点竞争力都没有，总是觉得跟被人在一起聊天的时候不知道跟他们聊什么，所以就觉得自己好像时候社交恐惧症，但是我并不害怕跟他们打在一起，我只是不知道自己应该说什么，怎么办？

心里咨询师解答：现在最大的问题很显然，就是你对自己不满意是不是？所以你的情绪现在是越来越糟糕，越来越让自己难以接受是不是？不能让自己陷入到恶性循环中，还是要就事论事，不要把很多事情都混为一谈，根本解决不了问题。