从小缺少关爱的孩子长大后怎么跟父母沟通

问：我从小跟着爷爷奶奶长大。到我上初中的时候才跟着爸妈过。缺少母爱，心里的事情没有倾诉也没有好朋友，性格有点孤僻，遇到一些小事都会莫，我不知道该怎么办。我想是我内心太孤独了吧，所以想要获得关爱。说说我的父母吧，我老妈是个强势的女人，家里的生意都是她在打理，老爸是个随性的人，外面的关系都是他在建立。爸妈总是忙，不曾记得我的生日，我也抱怨过，现在就懒得管他们了。看着别的家庭子女跟父母开着玩笑，撒着娇。我真的特别的羡慕。和爸妈在一起时没有话说，甚至感到陌生。我之前在外边上学爸妈也是长时间不给我打个电话。有时候我在想我是你们的女儿么？为什么我一点都没感觉到。小时候会有那么一点恨他们，现在长大了知道他们那时候也特别的辛苦，为了生计，迫不得已。我想说我要的并不多，一句话，一个问候，仅此而已。

心里咨询师解答：过去的已经发生并且已经过去，随着时间的推移，您的年龄的增长，你们之间的观念差异和心灵的距离越来越远，不仅仅是您感觉到了，父母同样也会感觉到，但这些他们又能怎样呢？父母不是没有为您付出，可能是因为他们想用更好的付出方式来给您创造他们认为的幸福生活的条件，也许他们不懂孩子也更需要父母的陪伴和关爱，而不仅仅是物质方面。现在您在很大程度上理解了，就和他们表达您对他们的感谢，同时表达您对他们情感的需求，沟通之后您会发现您的变化，和父母的变化，以及你们的收获。改变总是需要开始，好吧。