既想找工作又不敢面试！

问：我是09年毕业的，做过半年的工作，但现在辞职了，我已经很久没有工作了，心里老是觉得很怕，不敢去面试，之前虽然工作过，但那份工作是老乡介绍的，现在我经常去人才市场，但是就是不敢去投简历，不敢面试，我很害怕，老是走不出这一步，我是一个性格内向的女生，虽然我知道一定要去面对，但是就是一到现场就特别的紧张，脸就会红。现在我晚上都睡不着，也老是做梦，一个晚上要醒好几次，白天就是一点精神也没有，我好难过，心里好慌，我该怎么办？

心里咨询师解答：你是不是有了一种社交恐惧呢？你的脸红是躯体的表现症状。