我去年刚毕业不久就被诊断为精神分裂症

问：我去年刚毕业不久就被诊断为精神分裂症，到现在在家呆了有几个月了。我母亲待我方式非常不利于我的成长，在家里，我随便说一句话，随时就会引来否定、嘲笑、暴怒。这让我压力山大，让我开始有点自闭、自卑。我认为该给自己换换环境了，又有些担心这样的自己不能很好的适应社会。

心里咨询师解答：听上去真的有好多好多的担心和焦虑好像有情绪不稳定的母亲、不知道该如何与人打交道，自己自信心的匮乏，对未来发展的焦虑四个方面的问题。真的是非常非常让人头疼和难以解决的问题。既然你谈到希望改善这种情况，我特别好奇你希望进行什么样的改善，或者具体一点的说，如果这一切有了改善的话，你的生活会有什么变化吗？你会从事什么不一样的事情吗，你的内心会有什么不一样的体验吗？非常建议你找一个咨询师进行专业的心理咨询，因为你现在听上去确实是一个很让人担心的状况。