面试很紧张，是不是太幼稚了！

问：我是应届毕业生，现在面临找工作了，但有一个苦恼，就是每一次面试都因为回答问题时声音很抖，暴露自己的紧张（有时也不紧张，但声音就是会抖）让人觉得我沟通力比较差，被拒绝。我也因此比较纠结，觉得自己不够成熟老练，甚至有点自卑。可是我的性格并不内向，反而乐于与人沟通，甚至常常因为一句话就能和陌生人攀谈，直到后来做朋友。所以我很矛盾自己的两极状态，求助老师，我该怎么环节这个状态呢？

心里咨询师解答：你的经历我曾经也有过，就是在面试的时候发抖，进而发颤，这是你的争产的心里，找工作的压力比较大，你比较重视，这些都是必须的。只是，不要让负面的情绪过分的滋长。每次在面试的时候，你要对着镜子多练习几次才可以。