害怕面试，但是又无计可施！

问：我比较内向，和谈得来的朋友会聊得很开心，但比较少与陌生接触所以朋友很少。一直都害怕去面试，讨厌去求人的感觉，现在我跟老公一起去东莞生活，又要重新面对找工作的问题，但我一直都去逃避，不敢面对，现在心里压力很大，如果怕家人认为我好吃懒做，我很想工作的但真的怕去面对。我该怎么办。

心里咨询师解答：你的问题很简单，就是缺乏自己，把自己的自信找回来，就什么都可以了。多看看自己的长处，不要急着否定自己。