孩子总为些小事心烦,整日不开心该怎么疏导？

问：女儿12岁了,近一个月总是为了很小的事情,整日不开心,说不想上学,做什么都提不起劲。比如学校的厕所不干净,同学的说话口水碰到她了,有同学抠鼻子,她就很担心自己会不会把别人的口水吃进去了,裤子上厕所弄脏了,每天回家这些事要和我说很多遍。搞得我也很心烦,忍不住对她发火。我们是个单亲家庭,做为单亲妈妈,我知道自己心里都承受了很大压力,真受不了女儿变成这样,原来是个挺开心的小孩,就是最近这样。

心里咨询师解答：你的女儿其实是你的一面镜子，你的状态她会非常敏锐的察觉到。你女儿的状态大概可以猜到你的心理环境是什么样子的，你的女儿现在显得挑剔，你是不是也是这样的呢？如果是这样想让她变成什么样，你就要先做好她的榜样，调整好你自己的心理环境，你惹能更随和容易接纳环境和他人，你的孩子的心理环境就会跟着你一起转变的。