如何和孩子进行正常的交流？

问：我是个脾气暴躁的人，孩子现在十岁了。其实有时候我也感觉自己把孩子压的太凶但是就控制不住。孩子也从不和我说心理话，他很怕我打他，每次成绩下来他就特怕。

心里咨询师解答：“我也感觉自己把孩子压的太凶但是就控制不住”，尝试觉察一下你情绪背后内心的真正的需求？猜想，你非常爱你的孩子却经常否定自己？每个孩子都是父母的天使，从孩子身上可以看到自己的影子，尝试从孩子身上觉察自己？当你发现并看到自己的闪光点时，也可能更会发现孩子内心的需求。接纳孩子的情绪和感受，尝试用你的感受与孩子沟通他的感受？尝试和孩子共同想想办法，怎样做会更好。