孩子总是失眠，起来大哭害怕，我该怎样做？

问：女孩十周岁，开学前天晚上睡着一个小时左右，突然惊醒坐起，大哭胳膊和腿颤，很害怕，喊不醒，醒后对发生的事不知道。有一个多月时间，验微量元素稍缺铁，睡着后出汗很多，从小就是睡着后出汗，现在不爱吃饭，爱着急，学习很好，要强，爱紧张胆子小。帮忙解决睡觉问题，家长紧张的不敢睡觉。

心里咨询师解答：你好，仅仅只是一次突然惊醒哭和害怕，不能说孩子就是睡眠不好，如果经常如此，那么就需要弄清楚孩子恐惧害怕的原因，是什么因素导致孩子睡眠不好。睡觉容易出汗等不属于心理问题，可能如你所说是确乏微量元素等导致的，这需要到医院检查遵医嘱。