脾气暴躁的孩子如何管理情绪？

问：我是初一孩子的家长，孩子最近对我们有极高的抵触情绪。她自己也说，我不知为什么特别想打架，大吵，心情控制不住自己，特别心烦，我该如何引导孩子呢。在这之前，学习很好，孩子独立性很强，这次考试下滑不少，我不知该怎么处理。

心里咨询师解答：你好！“孩子最近对我们有极高的抵触情绪”，初一的孩子正直常人所说的“逆反期”，“逆反”本身并不是孩子故意想和你们作对，而是孩子长大了，需要独立思考离开父母时段的分离焦虑而已。这个阶段，父母需要低下身来，尊重孩子的选择，陪伴她运用自己的力量成长，不要过度仅关注孩子的学习成绩，这个阶段，孩子的身心健康比什么都重要！如果孩子情绪波动太大，情绪的背后可能会有些事情。