产后脾气暴躁易怒经常骂老公

问：自从我生完孩子后脾气就变得特别暴躁，一点小事就要发很大的火，而且还骂一些很伤人的话心里才舒服，发脾气的是候看谁都不顺眼，他只要说错一句话或做错一件是，违背我的意思，我的火就上来，抽他什么话都骂生气自己怎么会嫁给他，但冷静下来有特别后悔，觉得刚才的话太过了，每次都空止不住

心里咨询师解答：你好！我能理解你现在的心情。产后的妇女在情绪上往往会出现这种情况，你不必过分担忧，但是也不可不重视，不然会伤害自己也会伤害你的亲人，你说是吗？针对这种情况我的建议是：1、在家尽可能的干些力所能及的事情，多与朋友交流，转移一下你的注意力；2、把自己对家人的一些想法尤其是冷静下来特别后悔的感受告诉你的家人，取得家人的理解，这样可以减轻对他们的一些伤害，同时也能降低你的一些压力；3、好好与丈夫沟通，让他多理解多陪陪你。相信你很快会好转的。祝你快乐幸福！