我工作不太努力，可能是因为生活得太安逸了

问：我工作不太努力，可能是因为生活得太安逸了。还有，我不会表达情感，理性的要命，也不会表达愤怒。如果我能表达对父母的愤怒，那我是不是就能工作得更有动力？因为我不用再靠他们了，我父母确实在我成长中没起什么作用。

心里咨询师解答：你说自己不会表达情感，可是在你所叙述的字里行间，隐藏着各种情绪和想法。情感表达也有很多种：直接、间接表达；言语和非言语表达,也许我们更多使用间接的隐性的方式表达。 你想努力工作，似乎没有动力和理由让自己去拼，我们可以尝试寻照内在的动力，我工作是为了谁？父母还是自己？我干嘛工作？努力工作对自己的意义是什么？ 与父母的关系总是爱恨情仇交织在一起，逃不脱，既然觉得跟父母关系有些问题，我们尝试去修通，跟父母的互动方式在一定程度上是会影响与他人的关系的。