总感觉被人跟踪

问：我今年19周岁，高三毕业，主要有两件事。一件是高一下4月的时候被人跟踪了一次，另一件是高二上9月的时候又被人跟踪了一次，我觉得是一群人想打我。而且我初三开学后有一小段时间整夜睡不着，中考前几天也是睡不着还有大哭大闹。有时我会觉得别人会知道我qq或是手机里的信息，我平时和同学关系不是很好。我已经到正规精神科去看过了，平时比较正常，但是我还是不清楚我具体什么问题，只知道是精神障碍、其他一类的。

心里咨询师解答：你的确有些幻听和被害妄想的倾向，应该到正规精神卫生医院去治疗，并服用药物。俗话说：心病还须心药医，如果单纯吃药，不如辅以心理咨询调整效果更好！