特别在意别人的看法

问：我发现自己特别在意别人对我的看法，而且对自己的错误耿耿于怀，感觉非常丢人，无法面对。这是心理问题吗？怎么解决？

心里咨询师解答：如果这个问题对您的生活、交往、工作等已经造成了影响，就需要您及时调整了。