自己的能力实在是很难发挥出来!

2016-08-10    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 其它

问:我就是个喜欢纠结的人,无论碰到什么事情都喜欢跟自己较真,总是纠结的死去活来的,很多时候总是习惯了把自己封闭起来,觉得自己没必要这么做的,但是当时就是这么做了,而且每次都是。我觉得自己不快乐,我也给过自己心里暗示,觉得这样没有必要,但是我自己还是在大多数时候不放过自己。没办法跟别人交代自己的事情,不知道怎么让自己开朗起来,很难专心做自己的事情。

心里咨询师解答:你也知道你很在意自己的过去,那么既然是过去了你为什么还要在意呢?你愿意谈一谈你的过去吗?

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