讨厌朋友炫耀怎么办

问：我的老公有一圈好友，有三个男的，两个年龄大的大姐，共五个人。都是他们单位的同事，他们经常一起聚会，也带上我去和他们一起。其中一个，我暂且称为A男，他的学历比我老公高，主要是出野外，所以工资也高，刚买的他们单位的大房子，但他在单位发展的没我老公好。他爱人，88年的，家里是本地的，在一个事业单位上班，有一个很厉害的叔叔帮她，她现在在单位是党员，又是项目负责。我每次和他们一起聚会，全场总是在听他媳妇“炫耀”，我在这里加引号是因为在我听来她是炫富，我老公说她就是那样说话的。可是我真的听得很刺耳，每次不是说她的钻戒一万多，就是她的婚纱照一万多，再就是要去迪拜旅游。现在她怀孕了，又说以后孩子的奶粉都要从香港进口之类的话。我们的生活条件不如她，所以我心理失衡，每次回到家我都要和我老公吵一架，就是因为我受不了她那么能装。我想着躲避她，但如果每次聚会我都不去，我老公这面和他们也不好说，关系也要维系。我不知道自己该怎样调节，因为聚会一次我就遭受一次打击。我也不想每次都把火发到我老公的身上，这也不是他的错。我也是气我自己，工作没有她干的出色，也没有入党。事事不如人家。他们有房有车有孩子，我只能和我老公在旧房子里生活。每年他们都能出去旅游，可我一想到旅游要花好多钱，我就舍不得。觉得自己过的好心酸。我知道这样嫉妒、攀比的心理很不好，可我自己调节不了了，因为现在每次我一想到她说的话我就怒火中烧。她想要个男孩，我甚至在心里暗暗希望她不能如愿。我知道这样的想法很不对，但是怎么才能摆脱这种心里。

心里咨询师解答：使人难过的不是事件本身而是对事件的看法，我们怒火中烧、跟老公吵架，对于解决问题有帮助吗？对我们身体有好处吗？怒伤肝呀！值得吗？先尝试能不能少去几次，或者和爱人谈谈他的朋友聚会也可以有其他解决的办法，好吗？