怎样控制酒后那些行为失当？

问：我最近遇到了一些很苦恼的事，希望您可以帮帮我。我是一个平时话不多、且比较谨慎的人。但一旦喝酒后就会做出些出格的行为。一是会胡乱骂人或说大话，二是到了深夜了，还会打电话给女性朋友，已经有两个平时处得不错的女孩子因为我这种毛病，现在都不太理会我了。我心里很难过，可是喝醉了就是控制不了自己。而且我由于工作需要，应酬比较多，我怕酒后胡言，得罪同事或领导，影响工作。也怕妻子知道我醉后总打电话给别的女孩，影响家庭。我不知道，该怎么办？这已经严重地影响到了我的生活。

心里咨询师解答：你好，酒醉失言，失态，不是心理问题，是身体器官的失控。所以解决你的问题需要你控制饮酒。如果你有喝酒成瘾，首先需要你解除酒瘾，只有这样才可以解决问题。