不恋爱会死星人

2016-08-03    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 心理障碍 > 缺乏安全感

问:两个月前我和交往六年的男友分手了,分手时我才知道原来自己很爱他,用尽一切办法挽留他,但没用,他告诉我他不再爱我了,我们以前的爱都被我的任性胡闹破坏了。之后我试图交了些新的异性朋友,和其中一个条件非常好的男生相处时我以为我找到新的归宿了,那时心情非常好,但几天前他告诉我,他现在不想恋爱,只想工作,让我重新找别人。现在我们联系少了,我的心一下子变得好空虚,好慌。其实我本身条件非常好,刚开始见到我的男人没有不喜欢我的,而且我也是属于那种不恋爱真的会死人的,虽然现在也有几个人在追我,但我都不喜欢。刚一知道和那个条件很好的男人没希望的时候我特难过(因为交了那么多新异性,没人比他条件更让我心动了〕越这样我就越想我前男友,而且我经常会一个人哭。我一想到没人能让我依靠我的心就好空,好慌,有种很绝望的感觉,好可怕,我怎样才能把我的心态调节好呢?

心里咨询师解答:看到你的情况,能够知道你现在的心情。恋爱对一个女孩子是很重要的事情。你现在孤身一人,肯定会去思念过去的美好,怀念那些美好的记忆。已经失去了的,不可能重新回来,如果整天痛苦,也只是对自己的折磨,损失的是你自己的精力和健康,伤害的也是自己。当总是去盼望不可能再有的事物,不如自己重新调整,利用空闲时间先学习些对自己有益的知识,转移一下注意力,再积极创造机会去结识新的朋友。成功的恋爱是需要不断学习的,女孩子会有一些任性,这是很常见的,但是,恋爱是需要双方互相支持、互相关爱的,你也可以通过这次恋爱的失败,重新进行深思,可以很好的成长,对日后会有帮助,也会在今后的婚姻中有更大的帮助。

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