经常爱幻想是心理问题吗？

问：我是一名24岁的女性，我总是爱幻想。在我一个人很安静的时候，脑海里会不由自主的浮现出我想要发生事情的画面。比如说，我的前男友从美国回来了，我就会幻想他回来之后我们突然偶遇，然后会想出很多很细节性的东西出来。我这是不是心理有问题呢？很多时候我会克制自己不去这样想，可还过不了几分钟自己还是会去想。我知道幻想不会变成现实。曾经，脑海里突然闪过一个念头，结果那个念头真的与现实吻合了。我不清楚是不是这些东西导致我现在这样的，或许更早以前我就有过幻想。我是做旅游的，冬季我不是很忙。所以今年的冬天，我发现我幻想的次数越来越多了，总是情不自禁的脑海里浮现出一些我理想的画面，幻想的次数感觉越来越多。但在我工作的时候从不会有幻想，幻想之前一般都是我想到这些事情了，然后就会去幻想。

心里咨询师解答：当一个人沉静于想象的世界，想象的与现实就有可能发生吻合。因为想得太多了，总有一种想象与现实是吻合的。而曾经的那次偶合，会让你觉得自己的感觉很准，于是更强化了你的想象。现在需要你正确的认识你的幻想，不要把巧合与偶遇当成一种必然。首先要认识到空想没有意义，然后才可以去控制，控制的方法就是要让自己充实，让自己的生活有目标，做事情要明确目标，你想做什么，然后投入的去做，这样你不会有时间去空想。只有充实自己，减少一个人独处独思的时间和机会，你的问题才可以慢慢解决。