怎样有效的控制好性欲？

问：我是个男生，性欲很强。但道德底线约束着我，我的女朋友我不会碰她，所以平时看A解决。结果我发觉我越来越邪恶，看到女孩就忍不住幻想。我觉得自己很变态，我很害怕。我没有过性经验，但欲望又很强，我该怎样处理好心态。大家平时看我这个人都觉得挺好，挺帅气。但是一旦看我照片都觉得不是我，很丑陋，我以前看过一部影片，就说人内心丑陋会在照片上显现出来。我这段时间火很大，天天都很生气。我觉得我心里太邪恶了。我该怎么办？

心里咨询师解答：你好!谢谢你的信任!在青春期有这样感受很正常，它并不丑陋也不邪恶。你能这样控制自己说明你的自制力很强。你不伤害你女朋友说明你很善良，高尚。