被前夫抛弃后的我该怎样调整心态好好生活？

问：我是被前夫出轨而抛弃的女人，带着自己的女儿独自生活，离婚有五年了。想再找一个，什么轻狂的都有，单身的，离婚有孩子的，或者工作很好跟我年龄相仿的，可是为什么我就是觉得都不合适呢？我是不是心里还放不下前夫，还是我有了阴影，我该怎么办呢？

心里咨询师解答：可能因为他们本来就不是你内心的想要的配偶的样子，你也不知道你自己的真正的择偶标准是什么样的，标准确实存在，所以首先你需要明确自己的择偶标准。