该怎么改变不愿和家人沟通的老公？

问：我和我老公结婚十多年了，我们是经过别人介绍结婚的。老公不爱讲话，性格内向。孩子小的时候他还帮我一起照顾一下孩子，但是我们也很少交流和沟通，孩子上学了他就基本不管了。孩子主动要求和他玩的时候他也不愿意，宁愿睡觉看电视、上网。现在孩子已经上小学5年级了，学习任务也重，我工作也特别忙，经常要加班，我每次和他说让他管一下孩子，辅导一下她的学习，他都是很不开心。星期天也是自己玩自己的，一家人很少一起出去。他说话很伤人而且对这个家也不负责任。为了孩子我不想离婚，可是我又没有办法来改变他。我们之间总是冷战，冷战的结束也都是我主动与他讲话的。我希望他多关心我一点，多关心孩子一点，可他总是很冷淡。我也尝试过用书信的方式和他沟通，我把我的想法都写下来放到他的床头，我感觉他跟本都没有看，即使看了也没有一点的改变。老公在他们家是最小的，大家都宠着他，所以对于别人给予的在他看来都是应该的，即使我努力的为他做任何事，他都不会被感动。我到底需要怎样做才能改变他。这样的婚姻我还要继续下去吗？

心里咨询师解答：你好,压力再大,烦恼再多,你还很幸运,因为你还活着,生活中还有很多的美好,对吗?如果婚姻没有任何的幸福和快乐而言,那需要考虑放手,如果只是一些不如意,建议调整一下自己的心态,换个角度看问题,可能所有的问题都不存在了!幸福只是内心的的一种感觉!