家庭关系留下不可磨灭的阴影
问：从小父母关系就不好，老是吵架，打架，闹离婚。在我心理留下了很深的阴影。我不知道现在的性格是不是和这些有关，我28岁了，可性格胆小，对很多东西都害怕，容易焦虑，不自信。我现在结婚了，和老公关系很好，但是我总觉得自己很缺乏安全感，害怕哪一天我们会分开。我这样的心理问题，该怎么调节呢？
心里咨询师解答：你好！孩子小时候看到父母打架，就会自责，认为是自己不好，不可爱，爸爸妈妈才打架的。成长过程的很多事情都在不断的强化着这个观念，在内心里不断的把自己弱小化。你的问题就在于你不够爱自己。学会欣赏自己，首先要学会爱自己，但是你必须先了解自己，了解自己之后才知道如何爱自己，明白自己想要表达什么。祝安好！
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心理咨询师解答：通过你的表述，我感觉你对你孩子不想上学这件事很苦恼，你想找一个方法改变他，让他去上学。你能告诉我，你是从上小学一年级就不想上学，还是，后来慢慢不想上的呢？从什么时候开始不想上呢？你说“他就说不想活了”能
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心理咨询师解答：你为什么说你自己是剩下的呢？还有你赢恋爱了，为什么就说自己剩下了呢？我很不明白，从一开始就不明白。我知道你的自卑是真的，你总是不沟通，你怎么能走出来呢？你现在需要接纳你自己啊，欣赏自己，你就是最可爱的。
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心理咨询师解答：夫妻感情有问题，与孩子无关，不需要把孩子牵涉到里面，离不离婚同样也与孩子无关，即使离婚了，孩子同样是有父亲有母亲，离婚不是断绝子女关系。你可以选择谈或不谈，但最好想清楚你的出发点是什么。