如何与身边亲近之人融洽相处?

2016-07-24    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 中年 > 家庭关系紧张

问:都说伤害你最深之人往往都是你最亲最爱之人。这句话在我身上得到了完美的诠释。我的生命大部分都是在无休止的争吵中度过的,我的父母,爱人,孩子几乎无法和我沟通,我们之间总是纷争不断。也许是因为父母的原因,我从小缺乏家庭的温暖,所以想通过早婚来获得家庭的温暖,筑建属于自己的爱巢,找到依靠的港湾。可是事与愿违,我根本无法和丈夫好好沟通,我们之间矛盾不断。以为有了小孩我们的关系就会缓和,谁知孩子的出现,又多了一个争吵的理由。我想要逃离,不知是由于年龄的原因没有勇气重新开始,还是因为某些东西牵绊着我,我无法成功离开。现在的自己就像更年期一样,无故脾气暴躁,想法偏执,我是不是产生了某种心理疾病,我该怎样与他们相处?

心里咨询师解答:你好!我很理解你的心情!你与你老公之间的矛盾和你原生家庭关系不平衡不和谐有着很大的联系。你在成长的过程中,由于父母关爱的缺失,导致你缺乏安全感。所以,在你自己的感情中,你期待你老公给你更多的安全感。但是由于你在原生家庭中缺乏与父母的沟通,致使你现在缺乏良好的沟通能力,所以你与老公的沟通模式建立的不好,继而你把你对父母的不满和排斥投射到老公的身上,结果让你大失所望。继而你又想通过孩子来缓和你和老公之间的问题,结果还是事与愿违。其实说到底,你们相处了很多年,沟通模式早已根深蒂固,要想改变对方或者被对方改变都非一朝一夕之事。建议你最好就近找心理咨询师做系统的咨询,对你们的婚姻关系、家庭关系做系统的梳理、评估、分析、,找出问题的症结,然后再试着慢慢干预、转变!

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