在工作中总是很累，自我封闭

问：我是沈阳人,1982年出生,2002年毕业于辽宁省工艺美术学校,学的是平面设计专业。我性格比较内向,很少主动和人说话,现在我毕业了,步入社会7年了,一直在换工作，在工作中我总是很累。我感觉我好像走不出心理幻想的怪圈,走不到现实中去,失去了人与人沟通的基本情感。我以前以为自己得了抑郁症,去医院检查后发现我有抑郁倾向，但高昂的咨询费和看不出效果的结果,再加上我心里慢慢的平静下来以后,我就没有去咨询了。我小时候每天都在家里一个人玩,因为我妈怕我出去出事,就不让我出去和别人玩,而我在家里自己在脑海里总是有幻想的情节在和自己玩.几年我都这么过来的,可是我以为上学以后就不这样了.没想到步入了社会我就越来越不想和人接处了.最近朋友又给我找工作,我是真的不想再去了.

心里咨询师解答：你说的都是你的感觉感受，你能说说你每次换工作的原因、事件、经过等等么？遇到每件事都要在心里想很多遍不同的结果，其实人们做事可以想最不好的结果，做这件事的不好结果我承受不了我可以不做，然后往最好努力。你什么时候开始就不爱接触社会和人了呢？最近朋友给你找工作你说你不想去。你能说说为什么吗？你是怕什么呢？