心理问题导致的睡眠问题严重

问：本人年龄24，男。好多年了，好多心理问题，吃了好多年的药，现在还是不正常，而且感觉吃药也作用不大了。以前被诊断为抑郁症和强迫症，一直在吃药，但是感觉没有解决根本问题，只是让我更加迟钝，更加不会思考了。每天过的非常难受，睡觉也睡不好，不会笑，对什么都不感兴趣。我有一些问题，比如胆小强迫；自卑敏感小心；晚上睡不好。老是感觉着自己的身体，面对的事情都形成一种压抑的感觉，老是不能放开。生活中处处会跟别人接触，所以不可能逃避，处处压抑着。我内心里怎么老觉得别人会生气呢。老觉得别人在关注我呢，做什么都不自在，只适合独处！心里麻木了，思想也麻木了，根本不会思考，整天处在痛苦之中，大脑一片空白，心里不能放开！吃治疗抑郁症的药后，晚上啥都不想了，就睡着了，吃了好几年了，可能是因为减药了，就睡不好了。能睡着又好像没睡着，因为早上起来根本没有一点睡意和困意，感觉一夜过来只是强迫的让自己没有知觉了，没睡着过。

心里咨询师解答：你的问题是心理问题，但是你却在用吃药的方法解决，这就等于你只是感冒，但是医生却在给你做化疗！你的方法不仅于病无补，还有害于你的身体健康。如果你想解决你的问题，需要进行的是心理咨询。