自我认可需要达到什么样的境界?

2016-07-17    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 心理障碍 > 焦虑症

问:我还是觉得我自己本身算是一个优秀恶的人,只是因为自己的一念之差所以导致了自己的现在的这种局面。我知道我的父母很爱我,很保护我,只是得不到正面的任何,我知道自己不是很确信,觉得自己跟外界之间有隔阂,虽然自己现在已经进步了不少,我相信自己可以幸福的,只是害怕别人不在意我!

心里咨询师解答:你说你想要幸福,那么你给自己幸福的定义是什么呢?你要知道你得找准自己的定义,才能找到自己的幸福,看别人的幸福只是别人定义的,不算数的。你只要把自己掌握好了,在自己人生的舞台上尽情的表演,你就会找到自己想要的幸福了。

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