习惯了依赖,没有自我!

2016-07-16    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 心理障碍 > 焦虑症

问:我觉得我总是想要依赖着别人,以前依赖老师同学,现在严重依赖男友,总是希望他时时刻刻为我着想,稍有不如意,我就觉得他不爱我。其实我明白,每个人都有自己的事情,他也要面对他的事情,不是不爱我,可是我还是无法改变我的这种想法,我似乎时刻都不想自己一个人。于是我对他时而愤怒,时而歉疚。我害怕自己独立面对困难,害怕没有人关心我,害怕自己成长起来后,他们就不关心我了。

心里咨询师解答:你觉得找一个恋人,就是让对方为自己付出的吗?你也是对方的恋人,对方也需要你的付出啊,这种付出达到平衡,你们两个才能更长久的相处下去啊,要不然是维持不下去的。但是你想从他这里获得更多,就是因为你不够强大,你没有足够的力量。

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