我不知道自己是怎样的人，内心时常有矛盾冲突

问：我不知道自己是怎样的人，内心时常有矛盾冲突，经常一个人做事，和同学关系很好，可经常感到孤独。我经常有强迫观念，如果看到女友和异性朋友接触，就很生气，无法自控。我自己经常会出现控制欲望的念头，类似于禁欲者，比如，自己口渴了想买瓶水喝，可是会有个自控念头：家里挣钱也不容易，不喝水也没事，回去喝自来水吧.总之总是出现这种类似的自控念头,很影响自己的行为。

心里咨询师解答：你的自我批判太多，你要宽恕自己，你己经看到问题所在了，不过我估计存在更深层次的问题，也许和你过去的家庭有关，要如何宽恕，我希望你能找一下当地的咨询师做一些治疗。