自我不确定

问：我有时候觉得自己有强迫症，我有时候连每天都会做的事都很忘记。我不开心就会吃很多东西，其实我对吃的有点挑剔的，但是亦有问题我就会去吃我能看得到的东西。我经常会把刚想好要做的事情忘记。就好像今天早上想好要做的事，直到晚上才想起来，有的时候甚至就忘了，要过很久才想起来。后来发现只有通过强迫自己做一些事情。我晚上一直睡不着觉，就像现在这样，就算在学校里没有电脑等一些干扰的东西我也睡不着。我以前因为小时候发誓再也不在人前哭了之后，有一段很长的时间都不会哭，但是，晚上会无缘无故的哭。直到一年还有半年前开始，我又开始哭，只要遇到一点点可以令人流泪的事都会哭，以前我根本是不会哭的事情，我不知道这是不是好事。我有一个朋友帮我咨询过说我有很严重的抑郁症和亚健康。我想去看医生的，但是，我怕爸妈不相信我或者把我当做有病的人，怕他们会觉得我丢了他们的面子。我有想过自己赚钱去看病，但是，我发现自己根本做不到。我曾经控制的很好，但是，最近我愈来愈无法控制自己了。我想知道我现在如何让自己踏出脚步去真正的找一份工作，我也知道自己没有经济能力，也知道找工作是要很多钱花在交通费上的。但是，你知道吗？我连问我妈妈要钱我都要做心里建树才回去，我做到能不要钱就不要钱，我从来不和他们说我的心里话，和他们说话我都要想好了再说，我知道因为我害怕伤害，我已经尝试向我爸爸征求意见，可是我父亲却用话打发我，我又缩回去了，甚至不和他说话。我有的时候和别人反而聊得来，却和他们无话可说。我知道他们老了，他们过得很累，我也想去找份工作，我想的但是我做不到，我真的很想的，我努力过，可是我无法控制自己呀！他们却也从来不曾问过我我开不开心，我有什么打算，从小以为让我吃饱穿暖就行了，却不曾问过我的感受，我真正需要什么……

心里咨询师解答：你可在把现在这段话给你的父母看看吗？我觉得你形成现在这样的情况，主要原因就是你说的“他们却也从来不曾问过我我开不开心，我有什么打算，从小以为让我吃饱穿暖就行了，却不曾问过我的感受，我真正需要什么”所以我希望你能让你的父母看到这段话，告诉他们，需要他们的支持，你需要和他们一起去做家庭治疗，如果他们还不能醒悟，你这一辈子就要毁了。