准确认识自我，首先要做到什么?

问：我是一名大学生，在大学期间我加入了很多学校里面的组织和社团，所以在学校的很多活动现场都能看到我的身影。也参加过很多比赛，拿过奖，所以在师弟师妹的眼里我是一个很厉害的师兄，但是我觉得我自己在各方面的能力都很弱。例如，虽然我是学校里面的辩论赛的冠军和最佳辩手，而且学校里的辩论赛我也去当评委，还帮别人上过辩论赛的培训课。但我看到那些参加《国际大学群英辩论会》的师兄师姐们，口才真的很好。我不喜欢跟我表白的人，但是我看到一些合眼缘的女孩子是我又会主动的“骚扰她”，我也不知道我是不是喜欢上她，总之就是想和她谈恋爱。但是接触过了一段时间，又发现那些女的也不是我真正喜欢的类型。最后一方面就是，朋友都说我上进，但是我又觉得我很懒惰，总是但不到自己想要的水平，所以总是觉得自己一事无成。

心里咨询师解答：看了你的描述，你说你不能生确认识自己。总体来说，大家觉得你很棒，你用很多的理由，跟很多比你更优秀的人比来说你不够优秀，为什么要这么贬低自己呢？你本来可以生活的很好，为什么要给自己制造问题呢?