拿什么拯救你，我的自我！

问：我发现自己很容易就会收到别人影响，，其实想想自己还是有很多的优点的，只不过是因为我自己的忽视就都变成了缺点而已，比如说理解能力很好，做事情很谨慎，总是很负责人什么的，但是我的缺点也是很多的，没有办法放得开自己，执行能力很差，现在我就是想让自己的优点多一点，自己的缺点少一点，怎么才能改变呢？有效的方式是什么？

心里咨询师解答：现在的社会，就是贵在有自知之明，你在这点做的很好，你有自己很骄傲的东西，也有自己不足的地方，这一点你很清楚。所以，为什么改变呢?有什么用呢?这时候接纳自己不就好了吗?你现在想要提升就要开始行动了，你总是想但是不去做，有什么用呢?是不是?你认为呢?