自我调节的方式是不是很难?

问：我现在很郁闷，因为找到了一份新的工作，现在34岁了是到了拼自己事业的时候了，但是现在在新的公司我完全找不到自己的位置，很多事情搞不清楚，也跟新的同事们不合群，每天就是独来独往的，不知道以一种什么样的心态去面对现在的工作，我很想变得活泼外向一点，至少跟他们说上话也是好的。

心里咨询师解答：你有没有得到你自己的同事的认可呢？你现在首先就是要做好你自己分内的事情，还有就是你是不是应该谦虚一点呢？你只要渐渐变好就会被现在的团队接受的。