丢人

问：我有个难以启齿的问题，今年正月我去我小姑家做客，我坐在阳台上和大家一起喝茶，正好小姑的老公进来跟我打招呼。我当时突然就有点心惊肉跳的感觉，脸一下就红了起来，这一幕正好被我大姑看见，于是我脸更红了。虽然现在已经过去很久了，但是心里总觉得很丢脸，现在都不敢见人。

心里咨询师解答：我理解你的心情，其实你不必在意这些的，因为不管是男孩是女孩，对于美的事物都会去欣赏，只要把这件事情合理看待，不要泛化就可以了。这没有什么不敢见人，这是很正常的一件事情。只有接纳自己，慢慢才会放下。