调节心态的时候,怎么进行?
问:我总是觉得自己在人际交往方面是很弱的,自己就是个傻子,别人都是死精的,我这个人本身优势很讨厌装腔作势的人,我不喜欢他们的虚伪,所以我自己没有办法融入进去。现在我从事的是房地产的咨询工作,总是觉得自己不太适合,因为需要太多的沟通和交流了,我想调整好自己的心态,为自己减减压。
心里咨询师解答:你的困惑很大们是不是已经影响了你自己的工作呢?你现在刚刚走向社会,有自己的困扰是很正常的,因为学校里总是单纯的,社会上总是复杂的,你知道的,你现在左右逢源着实不错了,你觉得别人不够实在是不是?你觉得自己孑然于这个乱世中是不是?
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孩子15岁就不想上学了,我
问:我是农村人,我儿子今年15岁,他现在不想上学了。为了这事我经常骂他,一骂他,他就说不想活了。他现在上班又太小,我只想让他好好学习。要怎么教育他呢
心理咨询师解答:通过你的表述,我感觉你对你孩子不想上学这件事很苦恼,你想找一个方法改变他,让他去上学。你能告诉我,你是从上小学一年级就不想上学,还是,后来慢慢不想上的呢?从什么时候开始不想上呢?你说“他就说不想活了”能
老公出轨,孩子才五岁半
问:半年前发现老公有外遇,当时他说不再联系了,其实我并不十分相信,直到最近他发现了很多他们有联系的证据,我想离婚这样对彼此都是一种解脱,但女儿才5岁半,不管跟谁都可怜,我要跟那个女孩子谈谈吗?
心理咨询师解答:夫妻感情有问题,与孩子无关,不需要把孩子牵涉到里面,离不离婚同样也与孩子无关,即使离婚了,孩子同样是有父亲有母亲,离婚不是断绝子女关系。你可以选择谈或不谈,但最好想清楚你的出发点是什么。
这种自制力是不是没救了
问:我现在是一名小护士,状态呢很不好,现在很排斥新生的事物,不会沟通感情,只想找个对我好的人,好好的照顾我,但是我又不敢随便的投入一份感情,对自己的要求太高了,干什么都是先想到自己,很自私。我很担心自己现在
心理咨询师解答:你为什么说你自己是剩下的呢?还有你赢恋爱了,为什么就说自己剩下了呢?我很不明白,从一开始就不明白。我知道你的自卑是真的,你总是不沟通,你怎么能走出来呢?你现在需要接纳你自己啊,欣赏自己,你就是最可爱的。