恋爱让我丢掉自我

问：我觉得我是一个很矛盾的人。我有时候特别以自我为中心，觉得大家都会围绕着我。但谈恋爱的时候又会有一些丢掉自我。比如说一段爱情，通常是别人说这个人蛮好的，他会对你好，久而久之心理就产生了这种意识，在一起后才发现一直不快乐，总觉得男朋友哪哪不好，可一切都是我丢失自我造成的，我有时会故意说一些话伤害他。可事后我又特别自责。我不知道该怎么办了。

心里咨询师解答：其实，我们每个人都是一个自我矛盾体，在不同的情景下呈现不同的性格特质，不过，从你的叙述看，你的内心比较敏感不够自信，所以会出现你说的那种情况。不自信的人，也不够相信他人，会苛责自己，更会苛责他人。先从悦纳自我开始吧，你需要做些个人成长。