如何才能让自己活得有价值

问：我是一名在校的大一学生，但是现在回想起自己的成长，似乎什么都不会，对于自己喜欢什么，擅长什么都不知道，就感觉糊里糊涂的。我很想找到自己的潜能所在，可是不知道从哪里找起，再加上现在经常还会想到将来自己的工作生活的问题。总会感到前途迷茫。好怕以后真的会毕业变成失业了。怎么样才能活的有价值呢

心里咨询师解答：其实你这样的情绪在大学生中间普遍存在。随着大学生活的临近结束，心里的焦虑越来越强力，慢慢的它就会变成一种对未来生活的无力和恐惧。这时候，就要冷静客观的分析一下自己目前所具备的能力，都有些什么优点和不足，只要有意识从现在做起，不要过分的去夸大未来的困难。