嗯，只要有人陪我，我还是那个很优秀的人。

问：我在亲人朋友和同事的印象里是一个不错的人，我也觉得自己是一个懂事勤劳不怕苦，在家人面前挺会说三道四，但我在普通朋友和陌生人面前缺少自信。我是做业务员的，每天都要接触不同的陌生人，有可能我在晚上做明天的行程时，把整个过程想的非常周到，一到实际当中我是能做好这事情，可我就是不知道怎么去面对这件事，就会提心吊胆的去做，明明想的很好。但一不小心就会说错话，把事情搞砸。要是有同事站在我旁边陪我做同样的事情，就不会有这种压力和恐惧感怕自己做不好，还是说错话怎么的，我怎么才能提高自己的心理素质呢?

心里咨询师解答：任何人面对自己不熟悉或者陌生的环境都会或多或少的不适应,而这种不适应影响到自己的行为或者情绪.既然很多事情你已经准备的很充足,你只要恰当的发挥出来,相信你可以做的很好。