心里很自卑 心理素质差，内向`不懂的怎么搞好人

问：我从小心理素质不行，性格很内向，到现在为止也没有几个朋友跟我玩的来，平时跟他们聊天，我就傻傻的坐那，不知道要说什么，没口才，还有点自卑感跟陌生人不知道要怎么跟他们打交道，感觉都没啥话题说，比较喜欢一个人呆着，性格又内向老感觉不好意思的心理，我是不是心理有很大的问题啊

心里咨询师解答：你好，首先你的心理没有很大的问题。性格比较内向也并不是件不好的事情，任何性格特征，都没有绝对的好与差，只要注意扬长避短，发挥自己的优势就好了。和朋友在一起，你不善言谈，但是，你也从他们的言谈中吸收了很多东西，学会了倾听，你的朋友也不会认为你是傻傻的。当然，如果你想让自己更加的开朗大方，你就要多寻找与人接触的机会，多创造条件，经常性的交往，这样就可以得到改善。