不够好的心理素质如何增强他

2016-06-30    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 心理素质

问:我是一名在校大学生,我经常容易心情低落,有的时,候会因为寝室关系的不和谐,大学的同学来自五湖四海,大家的观点都不一样,容易有摩擦,所以会不开心,也有的时候怕自己没有前途,怕自己考不上研究生,怕自己能力不够强,有的时候看别人这么功成名就,自己却默默无闻,经常会否定自己,心情容易受别人干扰,高兴的时候也挺高兴的,不高兴的时候却也不高兴。不知道为什么,是我承受能力很差吗?心理素质不高吗?性格上有缺陷吗?但我平常也挺开心的,一遇上事情就不好了。

心里咨询师解答:人有喜怒哀乐,你的表现正常,你自己过于追求完美

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