我的心胸远没有自己的体态那么宽广

2016-06-29    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 心理素质

问:我是个胖女孩,小学时同学嘲讽我,骂我胖,都不喜欢和我玩,导致我性格孤僻内向,而且很自卑,曾经因为自卑抑郁,想过轻生,总是陷入自己内心的背上中,脾气不好,总是伤害身边的亲人,说话不考虑后果,有些自私,有时候真的感觉活着没有意义,想结束自己的生命。不知道该怎么办。

心里咨询师解答:看得出来您的情绪比较低落,我十分的理解您此时的心情!容易发怒和激怒也是对心理压抑的一种宣泄。积极或者消极的情绪来源于不合理的认知,可能在您的内心深处有些歪曲的认知影响了您。如果有时间我们可以进行深入的交流,因为这种沟通我不能很好的理解您的意思。

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