不能输，那可是一辈子的事

问：我喜欢打台球，自学自练，在业余水平中还算可以。有时也和一些朋友打点钱，小娱乐一下。但是我有一个特点，就是能赢不能输：要是我开始阶段打得好，一直会打得好，连我自己就佩服，所以了解我的人会觉得我厉害，但我有一个致命弱点，只要一输几回，就会越来越糟，简直糟透了。我知道这是心理素质差的问题，我能提高心理素质吗？

心里咨询师解答：心理素质的提高是一件复杂而长期的事情，但是，如果只是针对打台球的话，可以寻求正式的心理咨询，在心理咨询师的帮助下，运用认知行为的技术来调整，换句话说，你将要接受一种训练，而不是简单的开导或者解释。