能认清自己，想改变却无能为力
问：我能认识自身的缺点：胆小怕事；容易激动；特别爱动气。可是我确实改不了，感觉被社会淘汰了一样，内心很挣扎。
心里咨询师解答：请问你多大年纪了？是男孩还是女孩？你能认识到自身的缺点，说明你是个有自省能力的人，而且你渴望更好，这本身是很好的。但是改变应该是从自身性格的基础是进行调适，而不是大幅度的改变，比如要把一个内向的性格改成外向的性格，那这个人会非常痛苦。不知道你所说的胆小怕事，容易激动，特别爱动气是不是已经影响到了你的生活和工作？至于感觉被社会淘汰了，这是你自己内心的一种感受，这种感受的来源可能需要探究一下，如果你有时间，可以告诉我更多信息吗？
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心理咨询师解答：你为什么说你自己是剩下的呢？还有你赢恋爱了，为什么就说自己剩下了呢？我很不明白，从一开始就不明白。我知道你的自卑是真的，你总是不沟通，你怎么能走出来呢？你现在需要接纳你自己啊，欣赏自己，你就是最可爱的。
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心理咨询师解答：通过你的表述，我感觉你对你孩子不想上学这件事很苦恼，你想找一个方法改变他，让他去上学。你能告诉我，你是从上小学一年级就不想上学，还是，后来慢慢不想上的呢？从什么时候开始不想上呢？你说“他就说不想活了”能
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心理咨询师解答：夫妻感情有问题，与孩子无关，不需要把孩子牵涉到里面，离不离婚同样也与孩子无关，即使离婚了，孩子同样是有父亲有母亲，离婚不是断绝子女关系。你可以选择谈或不谈，但最好想清楚你的出发点是什么。