心理素质很好的我为什么见到他会紧张？

问：我跟老师说话时会紧张，声音会抖，例如我在体育老师面前考试会忘记动作。可是我喜欢看鬼片，喜欢玩儿刺激游戏，像过山车之类。不是说心理素质好的人才敢玩刺激游戏吗，可是我面对老师怎么那么紧张？到底我的心理素质是好不好呢，我该怎么改变这种症状？

心里咨询师解答：你说时间说话时会紧张、声音抖，那么你是在只回答问题时还是只要是和老师说话就会紧张呢？