拖延症越来越严重，开始影响到生活的各个方面

问：我是一名高中生，我从小有一个坏习惯就是做事拖拉，就比如说写作业，周末的作业永远都是周日甚至晚上才能赶完，赶作业的时候还特别不想写我该怎么办？

心里咨询师解答：我非常理解你的心情，你的拖延说白了就是一种惰性心理，怕吃苦，放任自己，自我约束力差，对学习不感兴趣甚至厌学，以及自己的贪玩心理导致你做事缺乏积极主动性。你现在不是“我要学”，而是“要我学”。对吧？如果你需要具体的指导和帮助，建议你最好预约QQ语音咨询,我必须在一个互动的交流过程中，探查你的内心情结，纠正你的认知偏差，指导你一步步走出困惑，摆脱痛苦。