拖延症诊断。

问：我这种算不算拖延症？平时做任何事都喜欢往后拖延，包括学习看书给别人做事，上课永远迟到等等。没有自制力。明明空闲的时间很多，就是不愿意用空闲的时间去完成该做的、必须做的事情，导致自身没什么实际意义上的发展。请问这样是拖延症吗？怎么办？

心里咨询师解答：根据你的描述，你确实有拖延的倾向，至于是否是拖延症是否很严重倒不是很确定。你对所有的事情都这样吗？还是针对一些具体的情况而定呢？