拖延症焦虑还是抑郁,总之很痛苦

2016-06-27    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 拖延症

问:虽然我已经大学毕业了,但从上大学开始,就很不爱学习,我复读了两年,现在,我一想起学习,从心底就痛苦的要死,单位的知识一点都不愿意学,学了也记不住,忘得特别快,特别特别讨厌记东西,完全没有自信心了,又懒又怕受伤害,因为很胖,有很自卑,每天还得装着我没事的样子,每天除了看韩剧什么都不想干,干每一件正经事之前都很焦虑,往往最后都会放弃,因为没有毅力瘦不下来,父母天天说我从小到大,复读,考不上研究生,瘦不下来等等等等,还拿我有成就的同学跟我比,用可以想象得最恶毒的话辱骂我,我每次都心痛得不得了,但哭过就拉倒了,没有毅力和动力去改变,我没有理想,又想做的事又觉得自己没能力,也不敢放弃现在稳定的工作去做,也无从下手去做,每天都很痛苦,每天用韩剧麻痹自己,有很空虚,以前我从来不哭,现在我只要看到别人哭,就会一直哭一直哭,感觉自己都要疯了,想在泥潭之中,出不来,想自杀有没有胆量,舍不得,想做点什么就全身痛苦的不得了,我该怎么办?

心里咨询师解答:你好,你这种情况与你和父母的互动有关系,父母总去看你的短处指责辱骂,你恰恰认同父母的说法,所以就变得不自信,长此下去就会抑郁的,你的哭就是抑郁的症状,不要在意别人的评价去做好自己。建议你正式咨询详尽解答。别忘记回复给个评价呦!

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