我嫉妒我讨厌的人，我是怎么了呢？

问：我们寝室有个女生大家都不怎么理她了，有几个人感觉她小气又喜欢炫耀自己，而我自己总感觉喜欢和她比，我觉得自己真的好奇怪，是不是已经不正常了呢？比如她和她有钱男朋友说要买什么要去哪玩我心里就不舒服，我就在想为什么她的生活就那么好，而我的生活确是这样的无奈呢？想为什么自己的男朋友没钱！有时她打扮的漂亮我就要自己一定要打扮得比她漂亮.，我一定要超越她这样我的心理才会有一点点的优越感，反正自己是既看不惯她又想与她比！我该怎么办，我不想这样，觉得好累。不想再被这样的心理给折磨了，我该怎么办呢？

心里咨询师解答：您好，谢谢您的信任！对待比自己某些方面条件好的同性有羡慕、嫉妒、恨，是属于正常的，如果这种感觉影响了你的心情和生活才是需要重视的，如果影响了说明你的嫉妒心理已经超过了一个度！往往人们会对自己缺少的东西在意比较多，你更多的似乎是在在乎她男朋友比自己男朋友有钱，打扮比较漂亮是你在乎的，是不是即使没有她的存在，也是影响你心情的原因呢？你在这些方面有需求，内心感觉应该更有优势，潜意识中你不希望他人胜过你，特别是你不太喜欢的人强过了你，你会更加不舒服。当然，还有可能是别的原因，你觉得你现在最在乎的是什么呢？与你不喜欢她的地方有相似之处吗？自己需要做一下反思哦！